El eczema puede aparecer a cualquier edad, pero es muy común en los niños y suele manifestarse antes de los 5 años. Estos consejos pueden ayudarle a evitar los desencadenantes detrás de la piel seca, escamosa y con picazón del eczema infantil.
La Academia Estadounidense de Dermatología estima que "el 25% de los niños tiene eczema, que puede variar de leve a grave". Reducir las molestias relacionadas con esta afección cutánea con picazón, impulsada por la inflamación, incluye identificar y evitar los desencadenantes del eczema.
Nuestro equipo en Garland Pediatric Practice en Garland, Texas, dirigido por el pediatra certificado Dr. Phani Bodavula, ofrece atención experta a niños de todas las edades y se compromete a brindar el apoyo que los padres necesitan para enfrentar los problemas médicos de la infancia.
Cómo entender el eczema
El eczema infantil (dermatitis atópica) es una afección cutánea que causa parches de piel roja, seca y con picazón. El eczema puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero es más común en los pliegues de la piel alrededor del cuello, los codos y las rodillas.
Los bebés y los niños pequeños que están echando los dientes (y babean) a menudo desarrollan eczema alrededor de la boca y las mejillas. También puede notar pequeñas ampollas llenas de líquido en las zonas afectadas.
Si no se tratan, las zonas con eczema pueden agrietarse y descamarse, lo que, junto con la picazón intensa y el rascado que conlleva, aumenta el riesgo de infección.
Según la gravedad, el Dr. Bodavula puede recetar ungüentos tópicos, antihistamínicos u otros medicamentos para tratar la infección, reducir la inflamación y controlar la picazón causada por el eczema.
Otro componente fundamental del tratamiento del eczema es reducir el riesgo de brotes identificando y evitando las cosas que pueden desencadenar o empeorar el eczema de su hijo.
Cinco consejos caseros para reducir los desencadenantes del eczema
Pruebe estos consejos del equipo de Garland Pediatric Practice para ayudar a prevenir los brotes de eczema.
1. Hidrate la piel
La piel seca puede empeorar los síntomas del eczema. Para mantener la piel de su hijo bien hidratada:
- Use con regularidad una crema hidratante sin fragancia, especialmente justo después del baño.
- Busque cremas hidratantes diseñadas para piel sensible y libres de químicos agresivos o fragancias, ya que estos pueden resecar la piel.
2. Identifique y evite los desencadenantes evidentes del eczema
Preste atención a los posibles desencadenantes que empeoran los síntomas del eczema de su hijo, ya que estos pueden variar de una persona a otra.
Los desencadenantes comunes incluyen:
- Ciertas telas (como la lana o los materiales sintéticos)
- Jabones agresivos
- Detergentes para ropa y suavizantes perfumados
- Caspa de mascotas
- Polen
- Ácaros del polvo
- Sudoración excesiva
- Ambientes calurosos, secos o demasiado húmedos
- Exposición al viento
Trate de eliminar o minimizar la exposición a estos desencadenantes tanto como sea posible.
3. Adapte la rutina de baño de su hijo
Elija limpiadores suaves e hipoalergénicos respetuosos con la piel, muchos de los cuales están diseñados para el eczema. Use agua tibia para bañarse y ducharse, evitando el agua caliente y los baños o duchas prolongados, que pueden eliminar los aceites naturales de la piel.
Secar la piel suavemente con una toalla suave después ayuda a mantener el impulso de hidratación que brinda el baño y a prevenir la irritación que puede desencadenar el eczema. Asegúrese de aplicar la crema hidratante de inmediato.
4. Revise su rutina de lavado de ropa
Evite los productos con fragancias, tintes y otros químicos agresivos que pueden irritar la piel sensible. Al lavar la ropa y la ropa de cama de su hijo, use un detergente suave y enjuague bien para eliminar cualquier residuo.
5. Mantenga un ambiente cómodo
Mantenga el ambiente de su hogar cómodo y favorable para el eczema. Mantenga una temperatura y un nivel de humedad moderados, ya que las temperaturas extremas y la baja humedad pueden resecar la piel y empeorar los síntomas del eczema.
Considere usar un humidificador durante los meses más secos para agregar humedad al aire, y evite los días largos al aire libre en condiciones de viento o sequedad cuando sea posible.
Puntos clave
- El eczema es común en los niños y suele aparecer antes de los 5 años; controlarlo implica evitar los desencadenantes.
- Hidrate la piel con frecuencia con un producto sin fragancia, especialmente justo después del baño.
- Identifique y minimice los desencadenantes personales como ciertas telas, jabones agresivos, caspa de mascotas, polen y ácaros del polvo.
- Use limpiadores suaves e hipoalergénicos y agua tibia, y cambie a productos de lavado suaves y sin fragancia.
- Mantenga una temperatura y humedad moderadas en casa, usando un humidificador durante los meses más secos.
Cuándo llamarnos
Además de estos consejos, recomendamos trabajar de la mano con el Dr. Bodavula para desarrollar un plan integral de manejo del eczema.